皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，会导致皮肤发红、瘙痒、干燥等不适症状。而精油作为一种天然的护肤品，其具有舒缓、镇定、消炎等功效，能够帮助缓解皮肤过敏的问题。下面我们就来了解一下，什么精油适合常用于皮肤过敏。

1. 薰衣草精油

薰衣草精油是一款常见的抗敏感精油，其具有镇定、消炎、抗菌等功效，对于缓解皮肤过敏非常有效。使用方法可以将薰衣草精油滴在洁面乳或化妆水中混合使用，也可以将其直接涂抹在需要缓解的部位上。

2. 洋甘菊精油

洋甘菊精油是一种非常温和的精油，其含有丰富的氧化酶和黄酮类物质，具有舒缓、镇静、消炎等功效。使用方法可以将洋甘菊精油滴在化妆水或乳液中混合使用，也可以将其直接涂抹在皮肤过敏的部位上。

3. 茶树精油

茶树精油具有抗菌、消炎的功效，对于缓解皮肤过敏非常有效。使用方法可以将茶树精油滴在洁面乳或化妆水中混合使用，也可以将其直接涂抹在需要缓解的部位上。

4. 乳香精油

乳香精油含有丰富的萜烯类和酚类物质，具有消炎、舒缓等功效，适合用于缓解皮肤过敏。使用方法可以将乳香精油混合在化妆水或乳液中使用，也可以将其直接涂抹在需要缓解的部位上。

5. 花梨木精油

花梨木精油是一种非常温和的精油，具有舒缓、镇静、消炎等功效，适合用于缓解皮肤过敏。使用方法可以将花梨木精油混合在化妆水或乳液中使用，也可以将其直接涂抹在需要缓解的部位上。

选择适合自己的精油是非常重要的，如果您的皮肤过敏严重，建议先咨询专业医生的意见。使用精油时，也要注意合理使用，不要过量使用或长时间使用，避免对皮肤造成刺激和伤害。