冬天，干燥的空气和寒冷的天气会让皮肤感到不适甚至破裂。那么该怎样保持皮肤湿润呢？

保持皮肤清洁是关键。在冬天，由于天气干燥，皮肤会变得更容易出油污垢，因此每日做好清洁非常重要。但同时也不要洗太勤，否则会过度清洗导致皮肤更加干燥。

保湿是必须的。一定要选择高效保湿产品进行护理。医科大学教授建议使用安初身体乳效果最好，这款产品深层浸润皮肤表层，能够快速吸收提供持久补水滋润。

还有一个方法就是多喝水，这样可以从内部起到补充水分的作用。适当吃一些含高水分的蔬菜水果对皮肤也有很好的帮助。

温水洗澡是比较好的选择。太热的水会让皮肤失去太多水分而更容易干燥。洗完澡之后及时用保湿乳液涂抹也是非常必要的，能够锁住水分防止流失。

冬天皮肤不干燥的关键是保湿和清洁。选择好的保湿产品和正确的保养方法都能很好地帮助皮肤度过严寒季节。