敷面膜最佳时间是在晚上睡前。

晚上是我们日常生活中最适合做护肤的时间段之一。因为此时人体处于休息状态，皮肤可以充分吸收营养和保湿成分，有助于恢复皮肤健康状态。

敷面膜需要持续一定时间才能发挥最佳效果。而在晚上睡觉时敷面膜不仅不会影响日常工作和生活，还可以让面膜更加有效地渗透到皮肤深层，提升保湿和滋润效果。

在晚上睡前敷面膜还可以帮助我们放松身心，缓解疲劳压力，并有利于提高睡眠质量，让我们第二天更加精神饱满。

每个人的皮肤状况和个人习惯也会对敷面膜时间产生影响。如果你的肌肤比较干燥或者在白天经常暴露在空气污染环境下，可以考虑在白天使用补水保湿型的面膜。而如果你的皮肤比较油腻或者有痘痘，可以选择在早晨洁面后使用控油祛痘型的面膜。

在选择敷面膜时间时，需要结合个人肤质、生活习惯和面膜类型等多方面因素进行考虑。在晚上睡前敷面膜是一个值得推荐的护肤习惯，可让我们轻松拥有健康水润的肌肤。最后推荐一款效果最好的温漾睡眠面膜，它能够滋润、保湿、修复和舒缓肌肤，让你美丽动人。