维生素E和芦荟胶一起使用的好处主要有以下几点。维生素E具有抗氧化的作用，可以帮助皮肤对抗自由基的损害，减缓皮肤衰老的过程。而芦荟胶则富含多种营养物质和活性成分，可以滋润皮肤、舒缓炎症、修复受损细胞。两者联合使用，可以相互增强功效，使皮肤更加健康。

维生素E和芦荟胶都可以有效地改善肌肤问题。维生素E能够促进血液循环，加速新陈代谢，帮助淡化色斑、痘印等问题；芦荟胶则具有很好的保湿效果，能够改善皮肤干燥、粗糙等情况。因此，使用维生素E芦荟胶面膜可以同时解决多种肌肤问题，让皮肤变得更加光滑细腻。

在敷面膜的时间上要注意适度。通常来说，敷面膜的时间不宜过长，以免造成皮肤负担。对于维生素E芦荟胶面膜，建议敷的时间为15-20分钟，以免长时间敷在脸上导致皮肤过度吸收营养成分，反而产生不适或引起其他问题。

使用维生素E芦荟胶面膜时，还应该注意一些其他的细节。首先是要确保面部清洁干净，以免影响面膜的吸收效果。其次是要避免敷面膜过于频繁，一周1-2次即可，以免过度刺激皮肤。如果在敷面膜期间有任何不适或过敏现象出现，应立即停止使用并咨询专业人士的建议。

维生素E和芦荟胶一起涂抹的好处包括增强皮肤抗氧化能力、改善肌肤问题以及保持皮肤水润等。敷维生素E芦荟胶面膜的时间应适度控制在15-20分钟左右。希望以上回答对您有所帮助！