每天掉头发多少算正常呢？

据统计，每个人一天平均会掉落50~100根头发，但是很多人都感觉自己掉发太多了，到底每天掉多少算正常呢？这就需要从多个角度来解答。

我们需要知道头发的生长周期。普通人的头发生长周期为2-6年不等，每天掉落50~100根也属于正常范围。但是如果你长期失眠、压力大、饮食不规律、缺乏锻炼等原因导致身体不健康，就有可能出现异常脱发现象。

年龄也是影响脱发的因素之一。随着年龄增长，头发的生长速度和生长周期会逐渐减缓，导致掉发加剧。此时需要注意营养补充和保持头皮清洁。

季节也会对掉发产生影响。春季和秋季是易脱发的季节，而夏季和冬季则相对较少。这与气温变化、饮食习惯等因素有关。

还有些人出现了局部脱发或阶段性脱发。如女性在怀孕期或月经期会出现脱发现象，这是由于荷尔蒙水平的变化所致。男性也会出现头顶脱发或颞部秃发等问题，这是由于遗传和雄性激素分泌不平衡等原因所导致。

每个人掉头发的情况不一样，但是一般情况下每天掉落50~100根属于正常范围。如果你发现自己掉发明显增多或局部脱发等异常情况，建议及时就医或采取有效的调理方法。