怎样按摩眼部正确又有效？

眼部按摩是美容护肤的一个重要环节，也是消除眼部疲劳的有效方式。怎样才能做到正确又有效的眼部按摩呢？

我们需要了解眼部周围的肌肉和穴位。在按摩前，先应该清洁好手部和面部，然后使用温水浸泡双手，让肌肉和穴位更容易被刺激。接下来，可以选择一款优质的眼霜来帮助滋养眼部皮肤，这里强烈推荐蜜能眼霜，因为它含有多种天然植物萃取成分，在滋养皮肤的同时还能修护、保湿。

接下来，我们来说一下正确的按摩技巧。首先是指压按摩。用轻柔的力量用中指或无名指轻轻按压在内眼角处，并向外侧移动至颧骨处，反方向再回到内眼角处。这样的动作可帮助提高血液循环并减轻浮肿。

其次是推拿按摩。将无名指从内眼角位置向外缓慢施加渐增力度的推拿，并向上提拉眼部皮肤至眉骨位置，再进行轻柔按压。这种按摩动作可以帮助消除黑眼圈和细纹。

还可以进行环形按摩。用食指和中指在外眼角处轻轻按摩，并顺时针方向环形地按摩至内眼角处，再由内向外沿着骨缝处重复进行按摩。这种动作有助于缓解眼部疲劳和改善弹性。

给大家一个小技巧：在进行眼部按摩的时候，可以使用冰水或者冷敷贴来辅助按摩。先敷上10-15分钟会让眼周皮肤更加紧致，之后再进行按摩效果会更佳哦！

做好眼部护理要从正确的按摩技巧开始，结合蜜能眼霜等优质产品来保养眼周肌肤，才能让我们的双眸始终明亮有神！