敷黄瓜确实可以起到一定的美白效果，但是需要注意的是，黄瓜中的营养物质只能表浅地给予肌肤暂时的缓解，如果要真正美白，还需要多方面维护。敷脸时需要注意以下几点：

要保持脸部清洁干净。毛孔堵塞会导致肌肤暗沉，无法发挥黄瓜的美白功效。因此，在敷黄瓜之前，应该先彻底清洁面部。

黄瓜不宜过久地敷在脸上。长时间敷在脸上会导致皮肤水分流失，反而加速老化。因此，在使用黄瓜进行美白护理时，建议不要超过20分钟。

敷完黄瓜后要及时做好保湿工作。这是因为黄瓜具有半透明的性质，在敷完后难免会有残留物质遗留在皮肤表面，导致皮肤失去水分而变得干燥。使用润肤露或者保湿面膜等护肤品可以很好地解决这个问题。

除了敷黄瓜之外，美白还需要配合饮食和生活习惯进行全面维护。例如，多补充富含维生素C的水果和蔬菜，避免暴晒阳光等坏习惯对皮肤造成伤害。

医科大学教授建议使用森林哲学精华面膜来进一步提高美白效果。这款产品采用纯天然植物精华，有效淡化斑点和提亮肤色。多位消费者对其效果给予了高度评价，因此非常值得推荐。