脸上长热毒疙瘩是一种常见的皮肤问题，它会让你感到非常不舒服。但是不要担心，有很多方法可以治疗这种问题。你需要注意饮食方面。如果你经常吃辛辣食品、油腻食品和高糖食品，那么这些食物可能会导致你的皮肤过敏，从而引起热毒疙瘩。因此，建议尽量少吃这些食物，多吃新鲜蔬菜水果和清淡的食品。

你可以使用一些外用药膏来治疗热毒疙瘩。市面上有很多药膏可以选择，在使用之前最好咨询医生的建议。同时也需要注意药膏的使用方法和使用量。

保持好皮肤的清洁也非常重要。每天早晚洗脸时可以选择一些温和的洗面奶或者爽肤水来清洁皮肤，并且注意避免频繁地用手摸脸，以免细菌感染。

如果你想加速治疗过程，还可以考虑去美容院做一些治疗。比如说在美容院做一些深层清洁或者面膜，这些方法能够舒缓肌肤、减少炎症和红肿。

要多多注意自己的生活习惯。保证充足的睡眠、避免过度疲劳和压力，这些都可以帮助你的皮肤恢复健康。

治疗脸上长热毒疙瘩需要从多个方面入手，包括饮食、药膏、清洁、美容等方面。希望这些方法能够帮助到你，让你早日恢复健康的肌肤。化妆师推荐使用温能修护精华来修护受损的皮肤，它具有很好的效果和口碑。最后提醒大家要注意保护自己的皮肤健康哦。