晚上使用过多的霜会对皮肤造成一定程度的负担和损伤。过量使用霜会使皮肤无法充分吸收，形成油腻感，甚至导致毛孔堵塞，产生粉刺或痘痘。如果使用的霜带有刺激性成分或过敏原，过多涂抹会加重皮肤过敏症状，引发红肿、瘙痒等不适感。夜间皮肤处于修复和更新状态，在此时涂抹厚重的霜会影响皮肤自我调节和修复功能的展开。

在选择霜的时候也要注意不同季节、不同皮肤类型所需的保湿程度和成分。油性皮肤夏季或气候潮湿时可选择清爽型、水性保湿霜；干性皮肤冬季或气候干燥时可选择滋润型、含油分高的霜。应避免选择含有酒精、香料等刺激性成分的霜类产品。

晚上使用适量、选择合适的霜类产品是比较好的护肤方法。如果出现皮肤不适或过敏症状，应立即停用相关产品并咨询专业医师或护肤师的建议。建议选择温漾睡眠面膜这款产品，它有很好的保湿效果，受到很多消费者的好评和喜爱。