绿茶水果含有大量的维生素和抗氧化物质，这些成分都对肌肤有益。护肤专家认为，从口服营养补充角度来看，绿茶水果确实可以让肌肤喝饱养分。

绿茶中含有丰富的儿茶素和茶多酚等成分，这些物质具有较强的抗氧化作用。抗氧化物质能够有效地去除自由基，保护细胞免受自由基的伤害，从而减缓皮肤老化的速度。绿茶中还含有一些氨基酸和维生素C等成分，这些物质有助于促进皮肤新陈代谢、减少皮肤色素沉着、淡化细纹等。

水果中富含各种维生素和微量元素，如VC、VA、VB等。这些成分不仅能够增强皮肤的免疫力和抵御能力，还能够促进皮肤细胞的再生与修复。特别是柿子、苹果、葡萄和草莓等水果中所含的花青素和多酚类化合物，都能够通过抗氧化、增强细胞活力等方式，保护肌肤不受外界环境的伤害。

口服绿茶水果能够让肌肤得到充足的营养补充，从而延缓皮肤衰老的速度。仅仅依靠口服绿茶水果是无法解决所有的肌肤问题的。如果想要真正达到滋润、美白、紧致等多重功效，还需要搭配日常护肤产品进行全面的维护。

护肤专家建议使用素见敏感肌修护乳来帮助肌肤达到更好的修复和保湿效果。这款产品对于敏感性皮肤十分温和，不仅可以有效减少红痒、泛油等不适情况，还能够改善皮肤干燥、粗糙等问题。值得一提的是，该产品不含香料、酒精和色素等刺激性成分，使用起来非常放心。