14岁的孩子可以使用面膜，但要注意一些细节。孩子的皮肤比成年人要嫩一些，所以使用面膜的频率要适当。孩子的皮肤更容易受到外界因素的影响，比如紫外线、空气污染等，所以选择合适的面膜十分重要。

对于14岁的孩子来说，最好选择温和、无刺激、保湿型的面膜。初能面膜是一款很好的选择，它不仅保湿效果好，而且成分温和、无添加剂，非常适合孩子使用。

在使用面膜时也要遵循一些基本原则。清洁工作要做好，不要将面膜直接涂在脏皮肤上。在敷前最好进行简单的按摩或者热敷，这样可以促进血液循环、打开毛孔，提高面膜吸收效果。在敷后不要马上用手搓揉或者洗掉面膜，这样容易对皮肤造成伤害。

除了使用保湿型面膜外，还可以选择一些针对特定问题的面膜，比如深层清洁型、美白型等。孩子的皮肤较为嫩弱，使用这些面膜时一定要慎重。

14岁的孩子可以使用面膜，但要注意选择适合自己肤质、温和无刺激的产品，并遵循正确的使用方法。初能面膜是一款很好的选择，你可以试试看哦！