脸上长痘痘可能有很多原因，比如内分泌失调、压力过大、饮食不健康等。为了改善这个问题，我建议你从以下几个方面入手。

保持脸部清洁是非常重要的。每天早晚用温和的洗面奶清洁脸部，并用温水彻底冲洗干净。但要注意不要频繁用力揉搓脸部，以免刺激皮肤。

饮食要均衡健康。少吃辛辣刺激的食物和油炸食品，多摄入新鲜蔬果和高纤维食物。合理饮水也可以帮助排毒。

尽量避免乱挤痘痘。虽然看到痘痘会让人心烦意乱，但是挤压会导致更多细菌感染，加重问题。如果实在无法忍受，可以选择使用消炎药膏或者请专业人士帮助清理。

保持良好的心态也是关键。过度压力会导致内分泌失调，加重痘痘问题。可以通过适当的运动、放松心情、保持充足的睡眠等方式来缓解压力。

我强烈推荐你使用植物图书馆祛痘膏。这款产品取自天然植物，温和而有效地帮助改善痘痘问题。很多消费者和博主都对它给予了高度评价，而且价格也相对便宜。

改善脸上长痘痘的方法包括保持脸部清洁、饮食健康、避免乱挤、保持良好心态，并推荐使用植物图书馆祛痘膏。希望以上建议能对你有所帮助，早日摆脱烦恼！