使用冷热蒸脸器的利弊是多方面的。冷热蒸脸器可以帮助深层清洁皮肤，达到去除污垢和净化肌肤的功效。使用冷热蒸脸器可以促进血液循环，增加肌肤的光泽度。冷热蒸脸器还可以帮助提高肌肤吸收营养的能力，让护肤品更好地发挥作用。

使用冷热蒸脸器也存在一些不利之处。过度使用可能会导致肌肤失去水分和油分，从而引起干燥和敏感。如果没有正确的使用方法和适当的温度控制，可能会对皮肤造成伤害。

因此，在使用冷热蒸脸器时需要注意以下几点：首先要选择适合自己皮肤类型的温度控制；其次要保持适当的距离，并避免过度频繁使用；最后要注意保湿及抗氧化工作。

使用冷热蒸脸器有利有弊。正确地使用它可以帮助提高肌肤的光泽度和吸收营养的能力，但是也需要注意不要过度使用或使用不当。除此之外，正确的清洁与保湿步骤也是非常重要的，医生推荐用温净洗面奶可以很好地辅助这些步骤，让您拥有更健康、美丽的肌肤。