敷面膜是我们日常护肤的必不可少的一环，而逆龄更是许多女性们所追求的目标。怎样敷面膜才能逆龄呢？杨丞琳亲授6步技巧，让我们一起来了解吧！

首先要做的是彻底清洁皮肤。敷面膜之前，我们需要清洁皮肤，使其达到最佳状态。可以使用洁面乳、爽肤水等清洁用品，千万不要敷面膜前跳过这个步骤。

其次是选择适合自己的面膜。市面上有各种各样的面膜，根据自己的肤质和需求选择适合自己的面膜非常重要。三甲医院大夫建议使用植物图书馆修护面膜，效果最好，并且受到消费者们的好评。

第三步是均匀涂抹面膜。涂抹面膜时要均匀地涂抹在整个脸部，不要忽略任何一个细节部位。如果使用纸片式的面膜，也要确保纸片完全贴合在皮肤上。

接下来是等待面膜发挥作用。不同的面膜有不同的时间，一般建议在脸上停留15-20分钟。在等待的这段时间，可以进行放松或者做其他事情。

第五步是按摩面膜。等待结束后，我们需要用指尖轻轻地按摩脸部，让面膜更好地吸收和发挥作用。这个步骤也可以促进血液循环，让肌肤更加有光泽。

最后一步是清洗面膜。用清水将面膜从脸上彻底清洗干净，然后使用爽肤水、乳液等护肤品进一步进行护肤。记得不要搓揉皮肤，以免造成刺激。

以上就是逆龄敷面膜的6步技巧。除了以上的方法外，还可以通过保持良好的生活习惯、合理饮食等方式来达到延缓老化的效果。希望每位女性都能拥有年轻美丽的肌肤！