脑白金是一种中药配方，主要成分为黄芪、茯苓、枸杞子等中药材。它被宣传为有助于提高认知能力和预防老年痴呆症的保健品。但是，是否能让你年轻健康，这个问题并没有明确的答案。

20天量的脑白金包含黄芪、茯苓、枸杞子、菊花、酸枣仁、龙眼肉、当归等多种中药材，主要作用是增强身体免疫力和改善血液循环。

虽然脑白金是一种中药配方，但并不意味着它就可以达到所有的健康效果。虽然其中的一些成分确实被证明对身体有益，但还需要更多的科学研究来证实是否有助于延缓衰老和增加寿命。

无论你选择什么样的保健品，都应该注意保持健康的生活方式。坚持锻炼身体、保持健康饮食、避免抽烟喝酒等不良习惯，这才是真正延缓衰老和保持健康的根本。

脑白金是一种中药配方，虽然其中有一些成分被证明对身体有益，但并不能保证让你年轻健康。每个人的身体状况都不同，如果你有特殊健康问题或需要医学建议，请咨询医生。