敷芦荟胶和维E对皮肤的好处是多方面的。芦荟胶可以深层滋润皮肤并保湿，使皮肤变得更加柔软和有光泽。芦荟胶还具有镇静和消炎作用，可以缓解皮肤过敏或红肿等问题。芦荟胶含有丰富的氨基酸、糖类、维生素和微量元素等营养成分，能够促进皮肤新陈代谢以及胶原蛋白的生成，从而延缓皮肤衰老。芦荟胶可以修复受损的皮肤细胞并增强皮肤的自我修复能力。

而维E也是一种非常重要的护肤成分。它具有很强的抗氧化作用，可以抵御自由基对皮肤细胞的伤害，从而减缓皮肤老化的速度。维E还可以促进血液循环和细胞再生，增强皮肤的免疫力，并提高皮肤防御外界伤害的能力。

因此，在日常的护肤过程中，敷芦荟胶和维E都是非常好的选择。你可以将两种成分混合使用，或者分别使用。特别是在夏季，芦荟胶可以缓解皮肤晒伤和干燥的问题，维E则可以帮助恢复受损皮肤的健康状态。不过需要注意的是，敷面膜或涂抹芦荟胶时要避开眼部周围，以免刺激眼睛。如果你有过敏或其他皮肤问题，请先咨询专业人士并进行测试后再使用。