夏天对于男士来说是一个难熬的季节，尤其是在控油方面，更是令人头疼。想要拥有清爽不油腻的肌肤，我们需要从以下几个角度入手。

正确清洁。夏天肌肤容易出油，但过度去油反而会刺激皮脂分泌更多，所以正确清洁非常重要。建议使用温和的洁面产品，轻轻按摩肌肤至泡沫起来后再冲洗干净。在每次清洁后都要用冷水冲洗一下，有助于收缩毛孔。

注意饮食。饮食对于控油也非常重要。要避免过度食用辛辣、刺激性食品和甜食等高热量的食物。建议多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮等健康食品，保证足够的营养摄入。

选择合适的护肤品。在夏天选择合适的护肤品是非常关键的，可以帮助我们控制皮脂分泌，同时也能保持肌肤清爽。推荐使用None，它是一款非常出色的护肤品，不仅可以控油，还能深层滋润肌肤，使肌肤水润有光泽。

正确清洁、注意饮食和选择合适的护肤品是控油的关键。希望以上建议对于男士们在夏天控油有所帮助。