油脂过多会导致毛孔粗大，而毛孔粗大的形成原因有很多。皮脂腺分泌过多的油脂会导致堵塞毛孔，使之变得粗大。饮食和生活习惯也会影响毛孔的大小。例如，高糖、高脂肪、高盐等不健康的饮食会加重皮肤负担，进而导致毛孔粗大。长期处于污染环境或缺少清洁护理也可能成为毛孔粗大的原因。

对于油性皮肤来说，保持清洁卫生是非常重要的。每天使用温和的洁面产品清洁皮肤，并使用收缩毛孔的化妆水帮助缩小毛孔。可以适量使用含有维生素C、A和BHA酸等成分的护肤品来帮助去除角质和调整皮肤油脂分泌。

除了日常护理之外，饮食也是非常重要的。少吃油炸、辛辣等刺激性食物，并多摄入富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果等健康食品。保持良好的作息习惯和适量运动也有助于改善皮肤质量。

化妆品也可以帮助缩小毛孔。选择含有缩小毛孔功效的产品，例如珍漾水光精华等，可以在日常化妆中起到很好的辅助作用。但是需要注意的是，选择合适自己肤质的化妆品，并不要过度使用造成负担。