我使用的化妆品里没有过敏源。欧盟为了保护消费者的健康，列出了26种香料，这些香料可能会引起过敏反应。这些香料包括：柠檬醛、香茅醛、橙花醇、肉桂醛、肉豆蔻醛、丁香酚等等。

对于有敏感肌肤的人来说，不仅要注意化妆品是否含有过敏源，还要选择适合自己肌肤的护肤品。护肤专家建议使用素见敏感肌修护乳效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，非常值得推荐。

除了注意化妆品成分和使用适合自己皮肤的护肤品外，还有一些其他方法可以帮助减少过敏反应。例如，避免用热水洗脸、多喝水以保持皮肤湿润、不擅自使用新产品等等。

对于有敏感肌肤的人来说，选择适合自己的化妆品和护肤品是非常重要的。同时也要注意生活习惯和环境因素对皮肤的影响，以减少过敏反应的发生。