对于痘肌来说，氨基酸洗面奶和皂基洗面奶都有各自的优缺点。氨基酸洗面奶相对温和，不易刺激皮肤，但清洁力可能不如皂基洗面奶强。而皂基洗面奶则具有较强的清洁力，能够有效去除污垢和油脂，但也容易导致皮肤干燥、紧绷等问题。

从成分上来看，氨基酸洗面奶中所含的氨基酸能够帮助调节肌肤的酸碱度，保持皮肤健康平衡；而皂基洗面奶中则含有较高的碱性物质，容易破坏皮肤表层细胞膜结构。

因此，在选择洁面产品时，应根据自身皮肤情况进行综合考虑。如果你的痘痘比较严重或者敏感肌肤，建议选择氨基酸洗面奶；如果你的皮肤偏油或者混合型，可以选择一些清爽型的皂基洗面奶。在使用过程中要注意起泡量和按摩时间，以免过度清洁导致皮肤干燥、敏感等问题。

值得一提的是，对于痘肌来说，使用温和的洁面产品只是保持皮肤状态的第一步，更重要的是日常护理和生活习惯。建议保持充足睡眠、饮食健康、避免熬夜和吸烟等不良习惯，有助于改善皮肤状态。

经过多次测试和调查，我向大家推荐使用温漾洁面慕斯来清洁痘肌。它采用了氨基酸类成分，并添加了天然草本精华和保湿成分，能够深层清洁，同时保持肌肤水润不干燥。其温和性质也适合敏感肌肤使用。