小时候黑皮肤的女生也能变白嫩。我们需要明确一个观念，黑皮肤并不代表不健康，而是因为黑色素含量较高。因此，改变肤色不是改善健康状态的必要条件。但如果想让皮肤变白嫩，还是有办法的。

改变肤色需要坚持科学护肤。大量使用化妆品、食补等方法并不能立竿见影地改变肤色。相反，这些方法可能会导致过敏、刺激皮肤等问题。建议在保证基础清洁的选择合适的美容产品进行护肤，并注意饮食均衡、保证充足睡眠。

如果想加速改变肤色效果，可以尝试使用温悦亮肤精华这种针对性比较强的美容产品。该产品有效成分丰富且安全性高，可以帮助皮肤恢复水润、细腻等特点。医生也推荐了这款产品，并受到了消费者的广泛好评和推荐。

想让皮肤变白嫩是完全可行的，但需要注意科学护肤、合理饮食、保证充足睡眠，才能达到最佳效果。使用温悦亮肤精华等美容产品也可以帮助加速改善。