涂抹芦荟胶是有必要的，因为它可以帮助舒缓皮肤并提供保湿。但是，对于每个人而言，使用芦荟胶的效果可能有所不同。如果你的肌肤非常干燥或者容易受到刺激，那么使用芦荟胶可能会更加有效。值得注意的是，一些芦荟产品中添加了其他成分，这些成分可能会引起敏感反应。选择纯天然的鲜本芦荟胶是最好的选择。

关于使用防晒霜和芦荟胶的时间顺序问题，有争议。有些人认为应该先用芦荟胶再用防晒霜，因为芦荟能够增加皮肤的水分含量，并且可以减少防晒霜对皮肤的刺激。但是，也有人认为防晒霜应该先用，因为它们能够更好地保护皮肤免受紫外线伤害。无论你选择哪种方法，确保用量恰当，并避免在阳光下暴露过久。

使用芦荟胶和防晒霜都是非常重要的护肤步骤。使用鲜本芦荟胶可以舒缓皮肤并保湿，而使用防晒霜可以防止紫外线伤害。在使用这些产品时，一定要注意用量和时间顺序，以确保获得最佳效果。