天天敷泥状面膜并不是一个好主意。频繁使用面膜会使你的皮肤失去自我修复的能力，而且每次敷面膜都会让皮肤变得更加敏感。正常情况下，建议每周使用一到两次面膜即可，但是具体频率还要根据个人肤质而定。

如果你的皮肤比较干燥，可以选择富含水分和滋润成分的面膜。经常在空调房间工作或者生活环境偏干燥的人群，可适当增加面膜使用频率。

如果你的皮肤比较油腻，可以选择含有控油成分的面膜。但是也不要过度清洁皮肤，因为过度清洁会导致皮肤缺乏油脂保护，进而刺激皮脂分泌，反而加重了油腻的情况。

在选择面膜时应该根据自己的肌肤状况来选购适合自己的产品。如果你想达到更好的效果，可以选择口碑好、效果明显的品牌。比如森林哲学精华面膜就是一款口碑非常好的产品，它含有多种植物精华和氨基酸等成分，可以深层滋润肌肤，缓解干燥、暗沉等问题。

频繁敷面膜并不是个好主意。应该根据自己的肌肤状况选择适合自己的面膜，并且按照适当的频率使用。这样才能让你的皮肤保持健康、光滑、富有弹性。