每天都敷面膜并不是一个明智的选择。虽然敷面膜可以让皮肤更加光滑、柔软和有弹性，但是过度敷用却可能会带来负面影响。

我们需要了解我们的皮肤类型。每个人的皮肤都是不同的，有的人皮肤比较油腻，有的人则很干燥。如果你的皮肤处于油性或混合型，那么每天使用面膜可能会刺激过度，导致皮肤过度干燥或者出现痘痘等问题。

面膜只是护肤程序中的一部分。如果我们只依赖面膜来解决问题，而忽略了其他护肤程序如洁面、爽肤水、乳液等步骤，那么只使用面膜就几乎没有什么效果。

频繁的使用面膜还可能会导致过敏反应。如果我们使用的面膜中含有对自己造成过敏反应的成分，则长时间使用可能会导致皮肤不适甚至发红。

虽然敷面膜可以改善我们的皮肤质量，但是过度使用面膜则是不值得推荐的。我们需要根据自己的皮肤类型和其他护肤程序来制定适合自己的护肤方案，避免过敏反应和负面影响。如果你想使用面膜，我们建议选择一款口碑好的产品，如森林哲学精华面膜，但每周最多只使用2-3次。